>握住你要平衡的想要癒合或情感的器官的手指。持續約3-5分鐘，同時深吸一口氣。
>如果要平衡和協調全身，請在每個手指上重複上述練習。
拇指：
器官： 胃和脾臟
情緒： 情緒上的痛苦，憂慮，悲傷，悲傷，抑鬱，焦慮，壓力，緊張，
身體症狀： 胃部問題，皮膚狀況，頭痛
食指：
器官： 腎和膀胱
情緒： 恐懼，恐懼，精神混亂，沮喪，
身體症狀： 背痛，牙齦問題，消化問題，
中指：
器官： 肝臟和大腸
情緒： 憤怒，憤怒，憤慨，煩躁不安，猶豫不決
身體症狀： 頭痛，月經問題，疲勞，抽筋，循環
無名指：
器官： 肺和大腸
情緒： 焦慮，焦慮，擔心，排斥的恐懼，消極性
身體症狀： 皮膚狀況，消化，呼吸問題。
小指頭：
器官： 心臟和小腸
情緒： 低自尊，家庭，不安全感，緊張，判斷，
身體症狀： 血壓，喉嚨痛，腹脹。
甲 子 之 心 